如何保护胸部 胸部一天天变小究竟为何?

发布时间:2021-04-11   来源:悦心女性健康网    
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每个女人都希望自己能拥有完美的曲线之美,为了曲线之美,各种招数都使上了,可是,胸部还是越来越小,这究竟是什么原因呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!

一、运动伤害

适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。

特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。

二、穿着bra睡觉

懒惰的你是不是连bra都没脱掉就直接上床睡觉了?你可知道这是在为摧毁你的乳房埋下伏笔。戴着bra睡觉不仅不舒服,还会压迫到乳腺以及肺部呼吸。

白天穿戴bra的时间已经很长了,到了晚上应该脱掉内衣,让乳房更畅快地呼吸,充分地休息以及更好的吸收养分,保证胸部茁壮成长。

图说天下

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